کودک و نوجوان

روش‌های کاهش استرس طلاق در کودکان

روش‌های کاهش استرس طلاق در کودکان درگیری‌های شدید بین پدر و مادر از هم پاشیدگی خانوادگی و متارکه یا طلاق والدین یکی از مهم‌ترین رویدادهای استرس‌زا در زندگی بعضی کودکان است که سبب اضطراب و نگرانی جدی در آنان می‌شود. کودکان خانواده‌های از هم پاشیده بیش از کودکانی که در خانواده نزد پدر و مادر خود زندگی می‌کنند به اختلالات رفتاری دچار می‌شوند که یکی از مهم‌ترین این اختلالات بزهکاری است. فروپاشیدن خانواده باعث محرومیت کودکان از محبت‌های پدر و مادر می‌شود اختلافات شدید زن و شوهر نه تنها به خودی خود ایجاد فشار روانی می‌کند بلکه استرس‌های دیگری نظیر متارکه یا طلاق والدین،زندگی با یکی از والدین یا با خویشاوندان یا ناپدری و نامادری را برای کودکان به دنبال دارد. طلاق والدین آسیب‌های

دسته بندی : کودک و نوجوان
۱۲ تیر ۱۴۰۳
صالح قلی پور
تقويت اعتماد به نفس كودكان

تقویت اعتماد به نفس كودكان مشکلات ارتباطی و رفتارهای نامناسب با کودکان می‌تواند رویدادی استرس‌زا برای آنان باشد. یکی از راه‌های اساسی مقابله با این مشکلات تقویت اعتماد به نفس در کودکان است .بعضی تجارب دوران کودکی از قبیل مورد انتقاد شدید قرار گرفتن مورد داد و فریاد آزار جسمانی دیگران قرار گرفتن مسخره یا تحقیر شدن نادیده گرفته شدن و تجربه شکست در ورزش یا مدرسه می‌تواند به اعتماد به نفس پایین منجر شود اعتماد به نفس پایین نیز متقابلاً سبب استرس بیشتر اضطراب مشکلات ارتباطی احساس تنهایی سرخوردگی و آمادگی برای افسردگی می‌شود. رفتارهایی از قبیل تشویق کردن کودکان مورد توجه دادن و گوش دادن به صحبت‌های آنان در آغوش گرفتن کودکان و کسب موفقیت‌های تحصیلی و ورزشی می‌تواند سبب

دسته بندی : کودک و نوجوان
صالح قلی پور
اختلالات یادگیری در کودکان ( قسمت اول)

اختلال یادگیری یا Learning disorders در کودکان: (قسمت اول)   هر اختلالی که در آن موفقیت تحصیلی فرد با توجه به سن و آموزش و هوش، براساس آزمون‌های معیار خواندن و نوشتن و محاسبه از آنچه انتظار می‌رود بسیار کمتر باشد، اختلال یادگیری توصیف می‌شود. اختلال یادگیری یعنی رشد ناکافی مهارت‌های خاص تحصیلی که به علت بیماری جسمی یا عصبی نباشد. این کودکان علی‌رغم هوش طبیعی در یک یا چند حوزه درسی مشکل یادگیری دارند و توانایی‌هایی مانند خواندن، نوشتن و یا ریاضیات به طور قابل توجهی کمتر از سطح توانایی عمومی کودک است. یعنی این عدم توانایی در حوزه تحصیلی خاص زیر سطح مورد انتظار براساس سن، هوش، و آموزش کلاسی کودک می‌باشد. امکان دارد که ناتوانی یادگیری با روحیه ضعیف، عزت نفس

دسته بندی : کودک و نوجوان
۰۳ خرداد ۱۴۰۲
پشتبانی وبسایت
اختلال اضطراب جدايي

اختلالاضطراب جدايی : اختلالات اضطرابی متداولترین اختلالات روان پزشکی تشخیص داده شده در کودکان است. یک مقدار معین اضطراب جدایی در بین نوباوگان و خردسالان سازگار تلقی می شود.نوباوگان با نشان دادن سطوح متوسط از اضطراب جدایی حس اعتماد مبنی بر قابل دسترس بودن مراقبت کنندگان را رشد می دهند.اضطراب جدایی خردسالان را نزدیک مراقبت کنندگان نگه داشته و بدین وسیله آن ها از خطر محافظت می شوند.کودکان پیش دبستانی و کودکان سن سال اول مدرسه هنگام ترس آشفتگی یا عدم اطمینان نیاز به قوت قلب گرفتن از مراقبت کنندگان دارند.این امر که زمان ترس یا اشفتگی به دنبال مراقبت کنندگان می گردند نشان دهنده آن است که خردسالان از والدین انتظار برآوردن نیازهایی دارند که راحتی و مراقبت را در پی

دسته بندی : کودک و نوجوان
۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۲
سولماز خجسته
نوروفیدبک و فواید آن

نورفید بک چیست؟ دراین روش شما درمقابل یک مانیتورمی نشینیدوالکترودی که روی سرشماقرار داردامواج مغزی شما رادریافت وبه کامپیوترهدایت می کند. حالا شما بادیدن امواج مغزی خود روی صفحه مانیتورمیتوانید به تنظیم و کنترل آنهابپردازید ودرتمام این مراحل درمانگر درکنارشمانشسته وبه شمایاد میدهد که چگونه می توانیداین کارراانجام دهید. درواقع نوروفید بک شماراقادر به دیدن دنیای درون مغزتان می کند. به عنوان مثال درصفحه مانیتور شما یک شکل شبیه سازی شده امواج مغزی رابه شکل یک بازی می بینید وبانگاه کردن به صفحه مانیتور وبدون استفاده ازدست شروع به بازی می کنید. دستگاه الگوهای امواج مغزی شما راپردازش میکند ودرصورتی که این الگوها مناسب باشد شما دربازی به جلو خواهیدرفت ودرغیراین صورت شکست می خورید به این ترتیب شمایادمی گیریدکه آرامش جایگزین

۰۴ اردیبهشت ۱۴۰۰
صالح قلی پور
توصیه هایی جهت افزایش حافظه فعال کودکان دارای اختلال نقص توجه- بیش فعالی (قسمت اول)

توصیه هایی جهت افزایش حافظه فعال کودکان دارای اختلال نقص توجه- بیش فعالی   تکلیف یا کار خواسته شده را به قطعات کوچکتر تقسیم کنید. لیستی از کارهایی که باید انجام شود را تهیه کنید. چک لیستی برای انجام تکالیف طولانی مدت او تهیه کنید که شامل اطلاعات مهمی مثل، روز ، ساعت انجام هر تکلیف ونوع تکلیف باشد. مقابل کارهایی از لیست که انجام داده است، علامت بزند. کارها را سریع انجام دهد و به تعویق نیاندازد. از وسایلی به عنوات یادآور استفاده کند. مثل پیامهای روی گوشی موبایل که به او یادآوری می کند کارهایش را انجام دهد. یاآورها را اگر قابل حمل هستند، همراه خود داشته باشد. از دیگران بپرسد که چه کاری را باید انجام دهد. یک

۱۵ اسفند ۱۳۹۹
صالح قلی پور
نوروفیدبک ( مرکز مشاوره دانش)

نوروفیدبک نوروفیدبک به روشی اطلاق می‌شود که در آن، اطلاعات عصبی به دستگاه عصبی مرکزی (CNS) افراد بازخورد داده می شود و تلاش می شود تا آنها بیاموزند چگونه کارکرد مغزی خودشان را اصلاح نمایند. منطق این روش درمانی بر پایه شرطی سازی عاملی استوار است. ما در حالت عادی قادر به کنترل و تغییر امواج مغز خود نیستیم؛ زیرا نسبت به این امواج آگاهی نداریم. در روش درمانی نوروفیدبک، سعی می شود تا این آگاهی از طریق ارائۀ بازخوردهای (فیدبک های) بسیار سریع (چند هزارم ثانیه پس از وقوع) به فرد ایجاد شود. همچنان که این تمرین ادامه می یابد، مغز یاد می گیرد که چگونه به تولید بیشتر امواجی بپردازد که منجر به عملکرد بهتر می شود. اینکه چه

۰۳ اسفند ۱۳۹۹
صالح قلی پور
چگونه دختران را برای دوران بلوغ آماده کنیم؟

چگونه دختران را برای دوران بلوغ آماده کنیم؟   سن بلوغ مرحلۀ مهمی از زندگی است که فقط با داشتن آگاهی می‌تواند تبدیل به تجربه‌ای معمولی و بدون دردسر شود. کودکان، به‌ویژه دختران، باید پیش از اینکه وارد مرحلۀ بلوغ شوند، دربارۀ تغییرات مهمی که در بدن‌شان رخ می‌دهد آگاهی داشته باشند تا بتوانند این دوره از زندگی خود را به سلامت بگذرانند. در این مطلب، دربارۀ اینکه دخترانِ خود را چگونه برای بلوغ آماده کنید، نکات و راهنمایی‌هایی ارائه شده است. با ما همراه باشید. دوران بلوغ دختران بی‌گمان، دوران بلوغ اضطراب‌آور و گیج‌کننده است. همۀ ما خاطرات ناخوشایندی از دوران بلوغ خود داریم: از موضوعات خجالت‌آور و جوش صورت و آکنه گرفته تا نوسانات هورمونی ناراحت‌کننده، رشد موهای زائد، قاعدگی و

دسته بندی : کودک و نوجوان
۲۷ مرداد ۱۳۹۸
صالح قلی پور
شما جزو کدام دسته از والدین قرار دارید؟

شما جزو کدام دسته از والدین قرار دارید؟ دکتر دایانا باومریند روانشناس و محقق برجسته دانشگاه برکلی کالیفرنیا، سه شیوه اصلی فرزندپروری را تعریف کرده است.شما جزو کدام دسته قرار دارید؟ در این مطلب خلاصه ای از تحقیقات او بیان شده است: پدر / مادر سهل گیر به فرزند خود آزادی زیادی می دهد تا خودش فعالیت هایش را نظم دهد. « او در مورد رفتار خوب و آرام و نیز مسئولیت های مرتبط با امور خانه خواسته های بسیار کمی از فرزندش دارد.او خود را در قالب منبع یاری رسانی نشان می دهد که کودک می تواند هر طور که دلش خواست از آن استفاده کند، نه یک الگو برای تقلید کردن، و نه یک دستیار فعال که مسئولیتش شکل دادن

۲۰ اسفند ۱۳۹۷
سولماز خجسته
خودارضایی در نوجوانان و کنترل آن

خودارضایی در نوجوانان و کنترل آن   خودارضایی پدیده ای است که با بالا رفتن سطح هورمون و شکل گیری روابط  بین دو جنس مخالف در دوران بلوغ در نوجوانان شیوع دارد.در ادامه به چند نکته کوتاه در مورد نحوه برخورد با نوجوانان مبتلا به خودارضایی اشاره خواهیم کرد. ویژگی های روحی و رفتاری ضعیف مانند درون گرایی، اضطراب و نداشتن مهارت های اجتماعی موجب می شود نوجوان مستعد خودارضایی باشد. اقدامات مهم برای کمک به نوجوانان اگر نوجوان شما خودارضایی می کند، اولین کاری که باید انجام دهید این است که با او صحبت کنید.هرگز نباید بصورت مستقیم به او گفته شود من می دانم تو خودارضایی می کنی.بلکه راههای غیرمستقیم را برای صحبت با او انتخاب کنید.بهتر است والد هم جنس با

دسته بندی : کودک و نوجوان
۰۸ بهمن ۱۳۹۷
صالح قلی پور
لجاجت در کودکان و روش های پیشگیری از آن

لجاجت در کودکان و روش های پیشگیری از آن یکی از رایج ترین مشکلات کودکان لجاجت است.بطوری که در 16 الی 22 درصد کودکان دبستانی این مساله گزارش می شود و از نظر رابطه با سن و جنسیت، این اختلال قبل از بلوغ در پسرها شایع تر و پس از آن، این نسبت ها برابر می شود. علایم: شاید ویژگی اصلی این اختلال، نافرمانی، منفی بافی و مخالفت با دیگران به خصوص در برابر والدین و مربیان است.کودک پیوسته درخواستها و فرمانهای والدین را نادیده می گیرد.علایم دیگری که بر مشکل لج کردن کودک ثانویه هستند مشاهده می شود که عبارتند از: پایین بودن اعتماد بنفس، تحمل کم برای ناکامی،خلق افسرده و حمله های کج خلقی. علل: والدین کودکان لجباز اکثرا دارای این ویژگی ها

دسته بندی : کودک و نوجوان
۰۲ بهمن ۱۳۹۷
سولماز خجسته
اختلال کمبود توجه- بیش فعالی

  یکی از اختلالات رفتاری دوران کودکی، اختلال کمبود توجه- بیش فعالی می باشد. این  اختلال شدیدی است که تبعات شخصی و اجتماعی زیادی دارد. تنوع این اختلال و ناهماهنگی های دستگاه های تربیتی و پزشکی و گاهی اوقات بی کیفیت بودن سنجش ها، درمانها و پی گیری ها باعث شده تا در تشخیص اختلال کمبود توجه و بیش فعالی دچار افراط یا تفریط شویم. علامت های اختلال کمبود توجه- بیش فعالی این اختلال دارای دو بعد می باشد که عبارتند از 1- بعد عدم توجه 2- بعد بیش فعالی-تکانشگری. بیشترین خطر از لحاظ اینکه درمان، نتیجه خوبی ندهد به بعد بیش فعالی-تکانشگری بر می گردد. والدین یا معلمان باید حداقل 6رفتار یا نشانه از 9 رفتار مشکل ساز که در ذیل درج گردیده

دسته بندی : کودک و نوجوان
۰۵ دی ۱۳۹۷
سولماز خجسته
نیازهای نوجوانان

پنج چیزی که هر نوجوانی به آن نیاز دارد    پنج چیزی که هر نوجوانی به آن نیاز دارد: نیاز های نوجوانان آیا از رفتارهای نوجوانتان گیج شده اید؟ -پسر من شب ها نمی خوابد و صبح نمی تواند به موقع بیدار شود. -دختر من خیلی تنبل است. -اتاق خواب فرزند من شبیه صحنه جرم است!  آیا این جملات برای شما هم آشناست؟ شاید کتاب های زیادی خوانده باشید و سمینار های مختلف تربیت کودک شرکت کرده باشید. از این جلسات احتمالا محدود کردن، تنبیه، برگزاری جلسات خانوادگی و راه های دیگر را آموخته اید اما هیچ چیز تغییر نکرده است. در نهایت تصمیم گرفتید به یک مشاور مراجعه کنید. حتی احساس کردید در دام رفتارهای نوجوان خود گیر افتاده اید و کاری از دستتان بر نمی

دسته بندی : کودک و نوجوان
۲۱ مرداد ۱۳۹۷
صالح قلی پور
نوجوانی

نوجوانی   پس از پایان یافتن دوره کودکی، فرد وارد مرحله ای می شود که شرایط آن با شرایط دوره قبلی کاملا متفاوت است. این دوره به دوره نوجوانی معروف است. عده ای این دوره را تولدی دوباره برای فرد نامیده اند. در این دوره دگرگونی های زیادی در ابعاد مختلف جسمی-عقلی-واحساسی به وجود می آید که روی هم شخصیت نوجوان را شکل می دهند. در این دوره نوجوان به حرکات و رفتارهای منطقی نیاز دارد و همه چیز رات از دیدگاه رفاقت-صمیمیت و دوستی قابل حل می داند. لذا در این سن به هیچ وجه حرفهایی را که از راه تحکم و امر و نهی می باشد را نمی پذیرد. نوجوانی مرز مشخصی ندارد اما تقریبا از 12 سالگی شروع می شود و تا

دسته بندی : کودک و نوجوان
۱۳ مرداد ۱۳۹۷
صالح قلی پور
نگران نوجوانتان هستید؟شش روش برای مقابله با نگرانی

نگران نوجوانتان هستید؟شش روش برای مقابله با نگرانی   1-چه یک نوجوان داشته باشید یا بیشتر، اول به خاطر احساساتی که دارید با خودتان مهربان باشید. نیازی نیست خودتان را اذیت کنید. شما می خواهید فرزندتان در امنیت باشد و این کاملا قابل درک است   2-با ترس های خاصتان مواجه شوید. مثلا آیا از مرگ فرزندتان در تصادف رانندگی می ترسید؟ از این می ترسید که فرزندتان کاری احمقانه انجام دهد و بازداشت شود؟وقتی ترس خاص خود را مشخص کردید، شواهدی جمع کنید که  احتمال وقوع این اتفاق را نشان دهد. لازم نیست ساعت ها وقت صرف کنید؛ 5 دقیقه سرچ در گوگل به شما اطلاعات خوبی می دهد. مثلا گزارش سازمان بهداشت جهانی میزان مرگ و میر نوجوانان 10 تا 19 ساله

دسته بندی : کودک و نوجوان
۰۶ مرداد ۱۳۹۷
صالح قلی پور
!همین الان وقت مشاوره بگیرید

با ما در ارتباط باشید

آدرس : تبریز، چهارراه آبرسان، برج سفید دو (SMP)، طبقه 5، واحد D5

تلفن : 33354348 - 041

همراه : 09148776881

کانال تلگرام : @daneshtabriz

ایمیل : info@daneshtabriz.ir

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید