9 اشتباه مردانه در زندگی زناشویی و راه حل آن تا به حال شنیده اید که زبانی که زنان حرف می زنند متفاوت از زبانی است که آقایان استفاده می کنند.مثلا وقتی که یک خانم می گوید حرفش را نزن، اصلا برایم مهم نیست ، در واقع می خواهد به طرف مقابل بفهماند که نه تنها موضوع برایش مهم است بلکه باعث ناراحتی اش هم شده است.اما کمتر مردی است که این موضوع را بداند.حالا این موضوع ساده را به تمام وجوه زندگی تعمیم دهید تا درک کنید زنان چه رازهای بزرگی هستند.دکتر آلیسون آرمستانگ، روانشناس کالفرنیایی می گوید: تفاوت های بین خانم ها و آقایان از همان دوران غارنشینی تا زندگی های مدرن امروزی در زندگی زنان و مردان وجود
اگرچه ساده بودن سیستم ذهنی مردها باعث می شود تا زنها به راحتی افکار و احساسات آنها را خوانده و درک کنند ولی از آنجایی که بسیاری از خانمها آقایان را با خود مقایسه می کنند و به برخی از ویژگی های انحصاری آنها توجه نمی کنند در پاره ای از موارد دچار اشتباهات مسئله ساز می شوند.توجه به نکات زیر می توانند تا حدود زیادی از تنش ها و سوتفاهم ها بکاهد.(باز هم بایستی متذکر شد که مطالب زیر در مورد اکثر آقایان و نه همه آنها صادق اند.) 1-احترام و لیاقت در برابر مهر و محبت کمتر کسی است که از مورد احترام و توجه قرار گرفتن خشنود نشود.زیرا این مسئله باعث ایجاد حس ارزشمندی و کفایت و لیاقت در
از بعد روانشناسی (و جامعه شناسی) عشق واقعی والاترین و عمیق ترین شکل ارتباطی بین یک زن و مرد است که می توان برای آن سه جز اصلی اشتیاق، صمیمیت، و تعهد ( معروف به مثلث عشق دکتر استرنبرگ ) قایل شد: شور و اشتیاق احساسی و جنسی یا هوس (passion) : هیجان انگیز ترین و دلپذیرترین جز عشق بوده و همراه با تغییرات بیوشیمیایی شدیدی در مغز است و خود را به صورت شور و اشتیاق شدید در دیدن، صحبت کردن، همراهی کردن و بالاخره برقراری ارتباط جنسی با معشوق نشان داده و همه چیز تحت تاثیر آن قرار می گیرند و تفاوتها و نکات منفی فرد معشوق نیز دیده نمی شوند و یا اینکه حتی موجب تهییج و هیجان
هوش هیجانی هوش هیجانی نتیجه ارتباط بخش لیمبیک مغز (که مربوط به هیجانات و عواطف است ) و بخش پیشین مغز(که جایگاه تفکر و تعقل منطقی و فرایندهای پیچیده ی مربوط به استدلال و استنتاج است) می باشد.این دو مرکز به طور مستمر با یکدیگر در ارتباطند. هوش هیجانی دارای چهار مهارت است: خوداگاهی- مدیریت شخصی- مهارت اجتماعی- مهارت ارتباطی خوداگاهی: قابلیت و توانایی تشخیص و درک احساسات و عواطف نه چندان واضح و روشن مدیریت شخصی: قابلیت استفاده از درک احساسات خود در جهت تعدیل و تغییرات رفتاری و کنترل رفتار و تمایلات خود مهارت اجتماعی: مدیریت روابط اجتماعی (درک احساسات و عواطف و رفتارهای دیگران) مهارت ارتباطی: مدیریت روابط شخصی (نتیجه سه مهارت اول است) براساس نتایج تحقیقات بیش از دو سوم ما تحت کنترل
جلوگیری از خیانت با ۱۰ روش طلایی برای حفظ رابطه متأسفانه در دورهای زندگی میکنیم که خیانت در روابط بسیار شایع است. میتوان گفت بیشتر زوجها حتی در ازدواج رسمی خود هم خیانت میکنند. چرا؟ ما پاسخ آن را از چند جنبه توضیح میدهیم و بعد هم ۱۰ راه معجزهآسا برای حفظ رابطه و جلوگیری از خیانت آموزش میدهیم. حتما بخوانید: شاید فاشکردن برخی از آمار مرتبط با طلاق برایتان جالب باشد. طبق آمار رسمی سازمان ثبت احوال کشور، تعداد ازدواجها در سال ۱۳۹۴، ۶۸۵۳۷۲ و تعداد طلاقها ۱۶۳۷۶۵ بوده است. یعنی نسبت تعداد طلاقها به تعداد ازدواجها در سال ۱۳۹۴ معادل حدود ۲۴ درصد است (منبع: سازمان ثبت احوال ایران). . در نهایت اگر شیطنتهای زوجین سبب پشیمانی یکی از آنها بشود، ممکن
هفت کاری که زوج های شاد انجام می دهند هفت کاری که زوج های شاد انجام می دهند شاد بودن یک رابطه اتفاقی نیست. زوج های شاد در ایجاد و حفظ عشقشان تلاش می کنند.آنها می دانند رها کردن رابطه باعث ایجاد نوسان و خراب شدن آن می شود. در ادامه، 7 کاری که زوج های شاد انجام می دهند آورده شده است: 1-واقع بینی زوج های شاد انتظارات واقع بینانه دارند. به این معنا که آنها می دانند که هوای رابطه همیشه آفتابی نیست. غیر از آن دوره عاشقانه روزهای اول زندگی ، همه زوج ها می دانند که هر رابطه ای فراز و نشیب خود را دارد. با دانستن این موضوع، همسران صمیمی سعی می کنند در این فراز و نشیب های زندگی
زوج ها چقدر باید با یکدیگر زمان بگذرانند؟ مدت زمان سالم برای وقت گذاشتن با اشخاص چقدر است؟ وقتی افراد وارد یک رابطه جدید می شوند هفت روز هفته و 24 ساعت با آن فرد در ارتباط هستند اما اینکار هزینه هایی برای آنها خواهد داشت. برخی افراد احساس می کنند باید برنامه هایشان را با فرد جدید بریزند. تعادل چیست؟ برای دیگران باید چقدر زمان صرف کنیم؟ 100 درصد خیلی زیاد و صفر هم خیلی کم است، بنابراین باید ببینیم بهترین نقطه کجا است. تعادل برقرار کردن از آنچه مردم فکر می کنند سخت تر است: افراد مایلند زمانی را با فرد جدید و هیجان انگیز زندگیشان بگذرانند. آنها در طلب فرصت هایی هستند که بتوانند باهم باشند و زمان هایی که
پنج روش برای خاتمه دادن به دعواهای زناشویی دعوا با همسر، ناخوشایند ترین قسمت رابطه است و ما آرزو می کنیم هیچ وقت اتفاق نیفتند. اما چنانچه دعوا پیش بیاید چطور باید برخورد کنیم؟ اگر تکنیک هایی برای حل تعارض وجود داشته باشد چه؟حاضر هستید امتحان کنید؟ خلع سلاح یک طرفه ابزاری است که به زوج ها توصیه می شود. این تکنیک به این موضوع اشاره دارد که لحظه ای خودتان را رها کنید و با موضع عاشقانه تری به همسرتان بپیوندید. اعتقاد بر این است وقتی زوجین تنش و فشار خاصی را بین خودشان تجربه می کنند، شاید به خاطر نبود ارتباط موفق یا مستقیم، نسبت به یکدیگر خشمگین شوند. این خشم اغلب به نقطه اوج می رسد. بحث شروع می
5 راه برای دستیابی به یک ازدواج موفق 5 راه برای دستیابی به یک ازدواج رویایی و بهبود بخشیدن رابطه با همسرتان 1-توسعه و پرورش یک اندیشه گروهی: شما تیم هستید. تیم چیزی بزرگتر از اعضای تشکیل دهنده آن است. می دانید که برای داشتن یک تیم خوب باید خودتان را فدای تیم کنید. گاهی شما ستاره تیم هستید و گاهی نه. "یکی برای همه" بودن را یاد بگیرید زیرا اگر تیم پیروز شود همه اعضای آن پیروز هستند. خودخواهی دشمن همیشگی ازدواج خوب و دلیل از بین رفتن خیلی چیزها است. 2-همسرتان را همانطور که هست بپذیرید و با همان امکاناتی که دارید کار کنید: ازدواج یک معامله "همینی که هست" است. شما با تمام خوب و بد همسرتان ازدواج کرده اید.
رازهایی درباره مردان 3 ( مسایل جنسی ) مردان اغلب وقتی نمی توانند عواطف خود را ابراز کنند به صورت رابطه جنسی این کار را می کنند. مردان اغلب از انرژی جنسی شان به عنوان منفذی امن برای تخلیه انرژی عاطفی سرکوب شده خود استفاده می کنند. گاهی مردان از طریق رابطه جنسی از زنان آرامش می طلبند به جای این که زبانی آن را بخواهند. مردان هنگامی که همسرشان پیش روی های جنسی آنها را پس می زند احساس مطرود شدن می کند. مردان عاشق زنانی هستند که بی معابا علاقه خود به رابطه جنسی را بیان می کند. مردان به همسرشان بیشتر عشق می ورزند اگر همسرشان بیشتر با وی همبستر شود. مردان اغلب می توانند با همسرشان
پنج روش برای خاتمه دادن به دعواهای زناشویی دعوا با همسر، ناخوشایند ترین قسمت رابطه است و ما آرزو می کنیم هیچ وقت اتفاق نیفتند. اما چنانچه دعوا پیش بیاید چطور باید برخورد کنیم؟ اگر تکنیک هایی برای حل تعارض وجود داشته باشد چه؟حاضر هستید امتحان کنید؟ خلع سلاح یک طرفه ابزاری است که به زوج ها توصیه می شود. این تکنیک به این موضوع اشاره دارد که لحظه ای خودتان را رها کنید و با موضع عاشقانه تری به همسرتان بپیوندید. اعتقاد بر این است وقتی زوجین تنش و فشار خاصی را بین خودشان تجربه می کنند، شاید به خاطر نبود ارتباط موفق یا مستقیم، نسبت به یکدیگر خشمگین شوند. این خشم اغلب به نقطه اوج می رسد. بحث شروع می
مهارت های زندگی زناشویی شاید در طول تاریخ بشریت، هیچ جنبه ای از پدیدهها به اندازه روابط صمیمانه میان دو نفر، اهمیت نداشته باشد. یکی از دلایل این اهمیت،پیچیدگیها و راز و رمزهای بسیاری است که در این رابطه وجود دارد که بسیاری از ابعاد زندگی را ازجمله ابعاد روانی، عاطفی، اجتماعی، رفتاری و حتی فرهنگی را تحت شعاع خود قرار داده است. این رابطه مهم و رمزآلود در قالب یک سری اصول، الگوها و مهارتهای اساسی شکل گرفته است. همانطور که دانشمندان برای انسانها دوران رشد و مراحلی از کودکی تا سالخوردگی را قایل هستند، برای رابطه زناشویی موفق نیز مراحل رشدی را درنظر دارند که این رابطه از دوران شیرین نامزدی که همراه عشق و شور فراوانی است شروع، و
رازهایی در باره مردان 2 موردی که برای مردان بسیار مهم است وجود آرامش کلی در زندگی زناشویی شان می باشد.زنانی که بسیار هیجانی و یا دائم درحال جروبحث و اختلاف تراشی می باشند مردان را دلزده می کنند. مورد مهم دیگر برای مردان حس آزادی شان است. مردها از کنترل شدن بیزارند. مردان اغلب وقتی نمی توانند عواطف خود را ابراز کنند به صورت رابطه جنسی این کار را انجام می دهند. مردان عمل گرا هستند و عواطف خود را بارفتارهایشان و کارهایی که برای شما انجام می دهند نشان می دهند. مردان از زنانی که به طور مفرط نیازمند و وابسته عاطفی هستند دلزده می شوند. مردها فرایند( دقیق فکر کردن) را برخلاف زنان بدون سرو صدا انجام
گذشته همسرم برایم مهم نیست: یک باور درست یا غلط؟ وقتی عاشق هستیم می گوییم گذشته همسرم برای من مهم نیست و من مطمئنم در رابطه ما هرگز کارهای قبلش را تکرار نمی کند. متاسفانه، الگوهای رفتاری انسان ها تمایل به تکرار شدن دارند و شخصیت معمولا با گذشت زمان ثابت می ماند. به جای اینکه روی سابقه عاطفی شریکتان در گذشته تمرکز کنید و جنجال درست کنید، بهتر است ببینید کدام رفتارهای قبلی شریکتان در رابطه فعلی شما هم وجود دارد و بعد به این رفتارها اشاره کنید اما نه با انتقاد و خشم بلکه با آرامش و بی تفاوتی. اگر به اندازه کافی خوش شانس باشید و شریکتان مایل به متعهد شدن و حفظ رابطه باشد می توانید به کمک هم تغییرات
با حسادت همسرم چه کنم؟ خسته از جلسه کاری برمیگردید و همسرتان بلافاصله می گوید چرا جواب تلفنم را ندادی؟چرا جواب پیامم را ندادی؟ تلفنتان را چک می کنید و 6 تماس از دست رفته و 8 پیام از همسرتان می بینید.شما شروع به عذرخواهی می کنید اما همسرتان به شما مهلت نمی دهد. چه کار می کنید؟ در واقع حسادت یک آزمایش مخفی برای این است که بدانیم شریکمان ما را دوست دارد یا نه. اینکه حسادت(غیرت) خوب است یا بد کاملا به این بستگی دارد که زن و شوهر چطور به آن پاسخ می دهند. پس سوال این است وقتی همسرتان حسادت می کند چطور با شیوۀ مثبت به آن واکنش نشان دهید؟ چه کار کنید که حسادت باعث